中国奥运冠军自曝减肥心酸史！连续2年每天只吃1顿饭，超重1两就得减（组图）
跳水奥运冠军张家齐接受媒体采访，谈到了自己的运动员生涯。
张家齐今年22岁，2018年夺得跳水世界杯女子单人10米台冠军，2021年搭档陈芋汐夺得东京奥运会女子双人10米台金牌，2023年拿到跳水世锦赛混双10米台冠军，2025年11月宣布退役。
最近，张家齐与全红婵的哥哥全进华一起进行助农直播，引起热议。在接受采访时，她说道：“很多教练说我水花压得好，它是各方面因素影响的，你又要控体重，用‘两’来计算嘛，就是你超一两，你就把它减下来嘛，就是训练完你就去跑步，或者你练之前跑步。”
张家齐回忆道：“13岁后期到15岁吧，一天只吃一顿饭，一顿饭也就吃一点菜和全麦面包吧，我连肉都不吃。我对于控体重这个地方有点抵触了，因为之前称太多了，就是你下水之前站上去，体重一重之后，你的教练、你的领队那个眼神就是非常地有压迫感。”
张家齐坦言：“饿的时候就饿着，可能我们太适应了吧，就是所有女孩都是这么过来的。你可以理解为它就是一个扛，就是一个忍，靠意志力，到后面我发现它开始跳得费劲了，然后也跳得不好了，就会开始焦虑。”
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